[ダイエット] 寒天コーヒーゼリーは減量スイーツとして続けられる味なのか買って食べてみた！

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ダイエット中だったのにいつの間にか食事制限がゆるくなり、そこへ数々の試食会や旅行が重なったこともあり、人生で最大に太っている@asuka_xpです！

先日、近所のスーパーですごくダイエット中の人にとっていいスイーツを発見したんですよ。それがこちらのカンエツが製造している「寒天デザート0kcal」シリーズ。ぜひ試してみたいな～と思い、コーヒーゼリー味を買ってみました！容量は250グラムで、価格はわずか100円！

原材料は寒天とかコーヒーの粉末とかが入っています。人工甘味料を使っているせいか、100グラムあたりのカロリー数は0kcal、炭水化物はわずか0.7グラムです。おぉ～、食べてもぜんぜん罪悪感がないスイーツだ！

まるで豆腐のような容器に入っている「寒天デザート0kcal」。見た目はかなりのボリュームです。。。

ではでは実食！

あら。けっこうコーヒーの苦味があって、スイーツとしては甘くないレベル。成分表示を見てわかりましたが、使用原材料は多い順に寒天、コーヒー粉末、カラメル色素、香料の次に甘味料が来てるくらいですから、甘味料は本当にわずかしか入ってないんでしょうね。

食感は寒天なのでツルッとしてて、ゼリーよりも若干は弾力があります。けっこうお腹にたまる！

ただね、量が多すぎるんです（笑）先ほども言ったとおり、豆腐1丁くらいのサイズがあって250グラムも入ってますから(^_^;) 食べてて途中で飽きちゃう。炭水化物を抜くダイエットをやっててお腹が減っちゃうってときにはいいかもしれませんね。ダイエット中に不足しがちな食物繊維がたっぷり入っているのは嬉しいです！

ということで、毎日これを食べ続けるのは飽きるし、大変だと思います。まぁ、週に1～2回がいいところかな。先日食べてみた27kcalで低糖質のわかめ麺と一緒に食べれば無理なくダイエットが続けられる気がする。

また、みかん味の「寒天デザート0kcal」もあるので、フルーツを楽しみたい場合はこちらもいいかも！同じく100円です！