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「Twitterダイエット企画！」の第３週目の報告です！！
順調な人もいれば、僕のようにちょっと戻ってしまった人もチラチラいますねｗ
そろそろご飯を減らすだけじゃなくて、もっと運動量を増やさないとダメなのかもしれませんね。。。
まだ日数はたっぷりあるので、無理せず着実に減らせていきましょう！！
| メンバー | コメント | 前週比 (kg) |
トータル (kg) |
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|---|---|---|---|---|
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so_bo | 25日比で、-3.7kgですー | -2.2 | -3.7 |
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kira88 | ワタシは全て「ダイエット牧場」にリアルタイム反映してますよ | -1.0 | -2.0 |
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edworth | [報告] 68キロ。前回報告より-0.5キロ。運動量の割りに体重の増減がないのは、筋肉が増えている模様。温野菜中心の菜食を継続中。※酒も飲む。 | -0.5 | -1.0 |
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horikawa | 今週は－0.2 | -0.2 | -0.8 |
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fuura | (初日比の体重)±0kg、(体脂肪)-1.1%でした。土日で食べたら振出しに戻ることにー。むむむむ | +1.5 | 0 |
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kwitwi | おはよーございます！先週比:+1.5kg、5/23比:+0.6kg でした。増えた(＾＾;)。 | +1.5 | +0.6 |
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Wslash | 62.2kg（＋0.5） ちょっと油断した | +0.5 | +0.7 |
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Telmina | 【Twitter ダイエット企画】お待たせしました。本日は、先週比-0.9kg、5/23比-2.6kgでした。ただし体脂肪率は戻ってきています(ToT)。 テルミナのダイエット奮闘記 | -0.9 | -2.6 |
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igaki | 一昨日ちゃんとしたメジャーを買ってきたので、今週からウエスト76センチスタートということでよろしいでしょうか！ | – | 76cm |
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asuka_xp | 今週の体重ですが、僕は前週比で+0.8kg、５月23日比では-1.3kgでしてた。ちょっと戻っちゃいましたね。。。 | +0.8 | -1.3 |
